Agar wajah awet muda, banyak orang yang rela mengeluarkan uang hingga jutaan rupiah. Namun kamu perlu tahu, membuat wajah agar awet mudah gak perlu biaya mahal, cukup dengan merawat dan menghindari kebiasaan buruk.
Ternyata, ada banyak kebiasaan buruk yang bisa membuat hal itu terjadi, seperti yang akan saya bahas kali ini. Kamu mungkin tidak menyadari hal tersebut, namun berdasarkan informasinya, ada beberapa kebiasaan yang membuat wajah mudah tua.
Diantaranya adalah.
1. Tidak Membersihkan Make Up Setelah Beraktivitas
Tidak membersihkan make up
Siapa yang sering lupa membersihkan make up setelah beraktivitas? Jangan lupakan make up di wajah yang tadinya kamu gunakan, karena hal make up yang tidak dibersihkan akan membuat wajah cepat tua.
Kenapa itu terjadi? Make up yang tidak dibersihkan akan menyumbat terhadap pori-pori. Hingga akhirnya, pori-pori yang tersumbat oleh make up itu akan membuat penuaan pada wajah kamu.
2. Seringnya Begadang Juga Salah Satunya
Sering Begadang
Hal lainnya yang wajib kamu perhatikan agar tidak cepat tua adalah kebiasaan begadang. Jelas, begadang merupakan kebiasaan buruk yang efeknya juga buruk loh sahabat kalem.
Kamu tahu? Seringnya begadang membuat hormon kortisol meningkat. Hormon kortisol ini dapat menyebabkan peradangan di wajah, dan tentu saja hal tersebut pun membuat wajah cepat tua.
3. Sering Mengalami Stres
Sering stress
Jangan terlalu banyak memikirkan sesuatu, jangan terlalu tidur malam, karena itu akan membuat kita mudah stres. Yang perlu kamu ketahui, stres akan membuat wajah kita cepat tua.
Stres memang sangat menyedihkan, tapi percayalah ini kebiasaan buruk yang sering dilakukan oleh banyak orang. Tapi kamu perlu menghindarinya, jangan banyak memikirkan sesuatu dan menangis jika kamu tidak mau stres.
4. Duduk yang Terlalu Lama
Duduk terlalu lama
Percaya atau tidak, tapi sebuah penelitian mengungkap bahwa duduk terlalu lama dapat membuat kita mengalami penuaan dini. Maka, perbanyak bergerak dan melakukan aktivitas jika kamu tidak mau mengalami penuaan dini.
Walaupun kamu masih muda, bahkan mungkin masih remaja, tapi jika kebiasaan buruk ini kamu sering lakukan, takut akan dampak yang telah saya sebutkan. Mulai dari sekarang, budayakan aktivitas ya sahabat kalem.
5. Kurangnya Makan Buah dan Sayur
Kurang makan buah dan sayur
Buah dan sayur memiliki banyak kandungan, vitamin, mineral dan kandungan-kandungan yang berperan penting untuk kulit tubuh. Jika kamu kekurangan asupan dua jenis makanan ini, jangan salahkan pulsa kalau kamu mengalami penuaan dini.
Buah dan sayur dapat membantu sel-sel di dalam tubuh tetap sehat dan dapat melawan radikal bebas. Jelas kalau buah dan sayur sangat penting untuk dikonsumsi agar tubuh awet muda.
6. Kesalahan Posisi Tidur
Posisi tidur yang salah
Jika kamu tidak mau cepat mengalami penuaan dini, kamu pun harus memperhatikan posisi tidur. Walaupun memang terdengar konyol dan tidak masuk akal, tapi berdasarkan kabar yang saya dapatkan bahwa, posisi tidur yang salah dapat menyebabkan kulit cepat tua.
Hal itu dikarenakan, posisi tidur yang salah akan membuat kulit keriput. Dimana, tengkurap dan menempelkan wajah pada bantal akan membuat hal tersebut terjadi. Jadi, kamu bisa imbangkan sendiri kalau kedua posisi tersebut memudahkan kulit mengalami penuaan.
Nah, buat sahabat kalem, itulah 6 kebiasaan buruk yang ternyata dapat membuat wajah mengalami penuaan dini dalam waktu yang singkat. Tidak mau hal itu terjadi? Hindarilah kebiasaan yang tertulis di atas.
4 Cara Mengatasi Insomnia yang Paling Ampuh Insomnia adalah gangguan dimana kita mengalami kesulitan tidur. Masalah ini juga sering di alami oleh banyak orang. Lalu, bagaimana cara mengatasi insomnia?. Jika kamu benar-benar mengalami masalah ini, saat ingin…
14 Manfaat Lidah Buaya Bagi Kecantikan dan Rambut Manfaat lidah buaya bagi kecantikan sudah dikenal sejak dulu, ada banyak sekali khasiat dari tanaman ini untuk membuat wajah cantik. Tanaman herbal yang satu ini manfaatnya memang tidak diragukan lagi,…
10 Sabun Pemutih Wajah di Apotik Terbaik dan Aman Jika kamu sedang mencari sabun pemutih wajah di Apotik terbaik dan aman digunakan, admin punya beberapa rekomendasinya yang dapat kamu beli sekarang juga. Sabun pemutih wajah di Apotik memang sangat…
7 Fungsi dan Manfaat Sabun Dosting Untuk Wajah, Amankah? Kamu tahu sabun dosting? Konon katanya manfaat sabun dosting untuk kecantikan wajah sangat manjur, ya itu bisa terjadi karena fungsi sabun dosting memang sebagai sabun perawatan. Namun, apakah sabun dosting…
5 Cara Mengobati Sakit Jengkolan Dengan Mudah Halo guys, bagi sahabat kalem yang bingung bagaimana sih cara mengobati sakit jengkolan dengan mudah dan ampuh? Disini admin kalem punya solusinya. Sekaligus kita akan membahas apa itu penyakit jengkolan.…
5 Cara Kenalan Lewat Chat Paling Ampuh Mau kenalan? Tapi cuma lewat chat? Dan bingung gimana caranya? Santuy aja sob, kali ini admin kalem akan berbagi cara kenalan lewat chat yang paling ampuh, khususnya buat sahabat kalem.…
Mimpi Bersih Bersih Rumah Tanda Datang Jodoh Mimpi bersih bersih rumah memiliki makna yang sangat positif, mimpi ini dipercaya akan datangnya jodoh jika di mimpikan oleh seorang laki-laki yang masih single atau belum mempunyai pasangan. Lalu, bagaimana…
15 Body Lotion yang Bagus Untuk Memutihkan Kulit Badan Halo sahabat kalem, admin memiliki rekomendasi merk body lotion yang bagus untuk memutihkan kulit badan dan tentu saja sudah banyak yang membuktikannya sehingga disini akan admin bagikan rekomendasinya. Memilih body…
Tafsir 3 Arti Mimpi Gigi Copot Ini Baik atau Buruk? Pentingnya gigi, membuat para ahli tafsir mulai membahas dan mengartikan bahwa gigi itu vital. Arti mimpi gigi copot memiliki beragam penafsiran. Beberapa menganggap mimpi gigi copot itu mempunyai arti yang…
Daftar 10 Arti Mimpi Potong Rambut Rambut adalah mahkota kepala. Rambut juga bisa membingkai wajah seseorang. Salah model rambut dapat membuat wajah berubah menjadi kurang menarik. Tak hanya wanita yang memerlukan keindahan rambut. Nah kali ini…
Siap-siap! Berikut Ini 10 Arti Mimpi Digigit Anjing Arti mimpi digigit anjing itu ada cukup banyak ragamnya. Dan ternyata anjing sendiri memiliki kecerdasan yang cukup tinggi. Maka tak heran banyak orang yang memelihara anjing untuk sekadar menjaga rumahnya…
10 Arti Mimpi Tsunami Menurut Islam Membawa Kabar Baik Meskipun mimpi ini kedengarannya buruk, tetapi menurut Islam, arti mimpi tsunami adalah tanda bahwa kita akan mendapatkan kabar baik dalam waktu yang akan datang. Tetapi, arti mimpi tsunami yang membawa…
7 Arti Mimpi Ketemu Mantan Pacar Terindah dan Terburuk Ingin tahu arti mimpi ketemu mantan yang kamu benci atau dirindukan? Saat ini kamu bertanya-tanya kenapa mimpi tentang masa lalu terlintas lagi. Entah sekarang lagi jomblo atau berpasangan pasti bikin…
Pernah Mimpi Gigi Lepas? Inilah 5 Arti Mimpi Gigi Atas Copot Pernahkah kamu mengalami mimpi gigi lepas? Apa ya arti mimpi gigi atas copot itu? Secara harfiah gigi adalah bagian tubuh yang cukup vital. Gigi berada di dalam mulut, tetapi benar-benar…
10 Arti Mimpi dapat Uang, Beda Jenis Uang Beda Artinya, Lo! Tidak bisa dipungkiri, uang adalah hal yang dibutuhkan manusia untuk bertahan hidup. Dengan uang, kamu bisa mendapat makanan, membeli kebutuhan hingga melakukan kegiatan rekreasi. Itulah sebabnya ada pepatah yang mengatakan…
8 Arti Mimpi Ular yang Cukup Beragam Ular merupakan binatang berbisa yang paling ditakuti oleh manusia. Binatang melata ini selain bentuknya yang nembuat geli juga mempunyai bisa yang cukup mematikan. Meskipun terdapat beberapa jenis ular yang tidak…
10 Arti Mimpi Jatuh Dari Motor Menandakan Keberuntungan Kamu mau tahu apa arti mimpi jatuh dari motor? Baik itu saat kamu sendiri maupun bersama teman, pacar bahkan hingga dengan keluarga dalam tidur yang kamu alami. Dan perlu kamu…
Arti Mimpi Ayah Meninggal Tanda Diganggu Setan? Menurut Islam, arti mimpi ayah meninggal merupakan sesuatu yang sangat buruk, konon ini tanda adanya setan yang mengganggu kita pada saat sedang tidur. Namun, benarkah hal tersebut seperti yang admin…
7 Arti Mimpi Membunuh Orang Tanda Sukses Disaat mimpi buruk dialami, seperti membunuh orang, tentu ini adalah mimpi yang sangat buruk. Namun ternyata ada makna dibalik arti mimpi membunuh orang yang tersembunyi. Sehingga, berdasarkan apa yang telah…
7 Arti Mimpi Dipatok Ular, Bukan Keburukan Semuanya! Mimpi datang ketika orang sedang tertidur. Seseorang tidak bisa memilih mimpi apa yang akan datang dalam tidurnya. Untuk itu, terkadang mimpi datang dengan cerita yang aneh bahkan tidak pernah terbayangkan…
Apa 5 Arti Mimpi Buang Air Besar Berikut Ini? Bermimpi itu kadang aneh-aneh. Namun bisa jadi kamu mengalami mimpi sedang buang air besar. Dan itu mungkin saja terjadi dalam tidur tersebut. Buang air besar yang menjadi proses untuk membersihkan…
6 Cara Cepat Move On dari Gebetan yang Paling Mudah Bagaimana sih cara cepat move on dari gebetan? Itulah yang menjadi pertanyaan orang yang gagal memiliki gebetannya. Menurut saya, cara move on dari gebetan itu sebenarnya sangat mudah, asalkan kita…
Ramalan Zodiak Tahun 2020, Cancer Sangat Beruntung Salah satu kepercayaan dari tanda lahir orang-orang adalah ramalan bintang zodiak. Dan kali ini, admin kalem bakal ngasih tahu ramalan zodiak tahun 2020 mendatang, kira-kira seperti apa ya?. Ramalan zodiak…
8 Cara Ngechat Gebetan Agar Dia Nyaman Ada banyak cara ngechat gebetan yang baik dan membuat dia semakin nayaman sama kamu, enggan untuk mengakhiri chatan kamu dengan dirinya yang merupakan pujaan hatimu. Tapi sayangnya, ada banyak yang…
Apakah 3 Arti Mimpi Menikah Ini Baik atau Buruk? afsirttatafsirtafSemua orang pasti pernah bermimpi entah itu pada saat tidur siang maupun malam, salah satunya arti mimpi menikah. Mimpi adalah mekanisme yang terjadi pada saat seseorang tidur tetapi tidak benar-benar…
Tafsir Mimpi Kehilangan Terbaru dan Terlengkap Jika kamu pernah mengalami mimpi tentang kehilangan, dan ingin mengetahui tafsir mimpi nya, maka di dalam artikel ini khusus tentang arti mimpi kehilangan yang barangkali pernah kamu alami di kala…
Arti Mimpi Orang yang Kita Sukai Menyukai Kita Arti mimpi orang yang kita sukai menyukai kita ternyata mengandung sebuah tafsir yang menurut admin sangat mendalam, apalagi mimpi tersebut tak jarang dialami oleh orang-orang. Benar sekali, banyak yang bertanya…
9 Arti Mimpi Bertemu Orang yang Sudah Meninggal Berbagai tafsir seputar arti mimpi bertemu orang yang sudah meninggal nyatanya bukan suatu pertanda keburukan. Bertemu sosok seperti almarhum atau almarhumah seringkali membuat hati merindu berat. Apalagi mimpi bertemu orang…
12 Arti Mimpi Mendapat Uang Banyak Tanda Akan Kecelakaan Jika kamu bermimpi dapat uang banyak dan ingin tahu apa arti mimpi mendapat uang banyak maka admin kalem bersedia berbagi tafsirnya berdasarkan apa yang admin rangkum. Admin akan mengulas tuntas…
8 Arti Mimpi Hamil Muda Membawa Kabar Baik? Menurut informasi yang sudah admin dapatkan bahwa arti mimpi hamil muda membawa kabar baik bagi orang berhasil mendapati mimpi tersebut, kira-kira, apa ya kabar baiknya?. Dalam dunia mimpi yang dialami…
6 Arti Mimpi Kebakaran, Membawa Keburukan atau Kebaikan? Mimpi adalah sesuatu yang tidak bisa manusia rencanakan. Mimpi bisa saja datang dengan cerita yang jelas, namun adanya juga yang datang dengan alur yang tidak jelas. Salah satu contohnya adalah…
Jangan Panik! Inilah 6 Arti Mimpi Hamil Tapi Belum Menikah Hamil adalah kabar yang membahagiakan bagi setiap pasangan yang sudah menikah. Tetapi mungkin bisa menjadi hal yang tidak diinginkan bagi orang yang belum berumah tangga meski hanya mimpi. Jika kamu…
Arti Mimpi Dikasih Uang, Benarkah akan Banyak Masalah? Manusia sangat normal bermimpi ketika tidur. Mimpi juga beragam, bisa bisa buruk atau mimpi yang menyenangkan. Gambaran dari mimpi juga sangat bervariasi, ada yang tampak sangat nyata atau terlihat tidak…
7 Arti Mimpi Pacar Selingkuh Bisa Jadi Kenyataan Arti mimpi pacar selingkuh bisa jadi kenyataan, inilah yang sangat dikhawatirkan oleh setiap orang yang memiliki pacar dan mendapati pengalaman tidur yang satu ini. Siapa yang tidak takut ketika pacar…
8 Arti Mimpi Hamil Menurut Islam dan Ahli Terkadang kita merasa heran, kenapa bisa bermimpi sedang hamil? Namun ternyata, arti mimpi hamil memiliki banyak sekali tafsir yang sudah tidak lagi tersembunyi didalamnya. Dalam penafsir mimpi, kali ini admin…
10 Arti Mimpi Melahirkan Anak Perempuan, Keberuntungan? Mencari arti mimpi melahirkan anak perempuan pasti kebahagiaan sendiri bagi pasangan suami-istri. Sementara bagi yang belum menikah, tentu saja membuat bingung. Tak jarang membawa rasa penasaran juga buat si pemimpi.…
Arti Mimpi Hamil dari 3 Aspek. Apa Saja Ya? Ketika tidur sebagian besar manusia pasti sering mengalami mimpi. Mimpi sering dinyatakan sebagai bunga tidur dan dianggap tanpa arti, seperti contohnya tafsir dan arti mimpi hamil ini. Padahal apa yang…
7 Arti Mimpi Hamil Muda yang Paling Populer Siapa bilang mimpi hamil hanya untuk perempuan saja? Ternyata ada beberapa laki-laki yang mengaku pernah mimpi hamil muda. Entah apa alasannya, namun ternyata mimpi hamil ini tidak hanya sebatas bunga…
8 Arti Mimpi Potong Rambut Pendek, Maknanya Baik atau Buruk? Setiap orang dalam tidurnya pernah mengalami mimpi. Entah mimpi menakutkan, menyedihkan, atau menyenangkan. Adakalanya mimpi tersebut seolah-olah seperti kenyataan. Walau terkadang mimpi yang hadir di saat tidur tersebut, tampak absurd…
10 Arti Mimpi Menikah Tanda Kematian, Benarkah? Sahabat kalem pernah mengalami mimpi menikah? Dan ingin tahu apa sih artinya? Buat sahabat kalem yang mengalami hal tersebut, kamu akan tahu jawaban dari makna mimpi yang tertera jelas di…
5 Arti Mimpi Melihat Ular Banyak tapi tidak Menggigit Pernahkah kamu dapat info mengenai arti mimpi melihat ular banyak tapi tidak menggigit? Ular merupakan hewan berbahaya yang bisa menyebabkan kematian. Binatang reptil yang digolongkan dalam subordo Serpentes ini, kehadirannya…
7 Arti Mimpi Ibu Meninggal, Tidak Selalu tentang Keburukan! Orang terdekat seperti halnya keluarga adalah orang-orang yang paling disayangi. Rasanya akan sangat sedih jika mereka meninggalkan kita. Meskipun hal itu terjadi dalam sebuah mimpi. Mimpi orang tua meninggal seringkali…
6 Arti Mimpi Rumah Bocor Tandanya Sangat Buruk Apa arti mimpi rumah bocor yang dialami pada saat sedang enaknya tidur? Baik kita akan segera mengetahui mimpi tersebut yang tentunya mengandung makna didalamnya. Orang-orang banyak mengalami mimpi buruk, namun…
6 Arti Mimpi Ular Menurut Berbagai Pandangan Arti mimpi ular yang akan ditafsirkan disini memiliki makna yang berbeda berdasarkan jenis dalam mimpi yang kamu alami saat tidur yang sangat pulas. Mimpi ular sering dialami oleh banyak orang,…
11 Arti Mimpi Dipatok Ular, Benarkah Pertanda Buruk? Sahabat kalem yang mengalami mimpi dipatok ular mungkin kamu merasakan sesuatu yang luar biasa, seprti takut, resah, gelisah dan hal-hal yang menakutkan lainnya yang kamu rasakan. Hal buruk seperti itu…
7 Arti Mimpi Makan Nasi Tanda Kematian Menurut primbon Jawa, arti mimpi makan nasi merupakan simbol dari keadaan di masa depan yang akan kita hadapi nanti. Buruk atau baik tergantung apa yang akan kita hadapi nanti. Belum…
Arti Mimpi Digigit Buaya Menandakan Cobaan? Konon arti mimpi digigit buaya tanda dari cobaan dan ujian, keburukan akan menghantui kamu dalam waktu dekat berdasarkan kutipan dari primbon jawa. Buaya merupakan hewan buas yang ditakuti oleh manusia,…
Menarik! 9 Arti Mimpi Melihat Banjir Berwarna Coklat Banjir adalah fenomena alam ketika suatu daerah tergenang air dalam ketinggian tertentu dan dalam volume yang besar. Umumnya banjir berwarna coklat dan pekat, tidak sedikit pula ada sampah yang ikut…
11 Arti Mimpi Mandi Melambangkan Pintu Maaf Pernahkah kamu mengalami mimpi mandi? Ternyata, arti mimpi mandi menandakan adanya kesalahan-kesalahan kamu yang pernah dilakukan akan dimaafkan oleh orang lain. Namun, arti mimpi mandi tidak cukup sampai disitu saja,…
Inilah Alasan Mengapa Terjadi Pelanggaran Hak Asasi Manusia Setiap orang memiliki hak nya masing-masing, tapi sayangnya masih ada yang pelanggaran terjadi. Apa sih alasannya, mengapa terjadi pelanggaran hak asasi manusia?. Mungkin hampir setiap hari, pelanggaran HAM selalu saja…
